Yoshi's Channel / Yoshihito Nishioka

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車椅子テニスサーブ編！！！　日本が誇るあの選手のコーチに指導受けました！！！！

車椅子テニス　今回はサーブです。すごい難しかったですが、なんと国枝選手のコーチ、丸山コーチに指導していただきました。そのおかげでかなりいいサーブ打てるようになりました！いやーめっちゃ緊張しました...

2017-07-18 15:38:36 有 13,443 人看過有 164 人說讚

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yoshisキッチン＃２　カルシウム豊富な料理！

yoshi'sキッチン＃２です。今回は僕に足りない栄養素のカルシウムを豊富に含んだ献立です。血液検査でアレルギー以外でも血液内の栄養素も知ることができるので、今自分に足りていないものがなんなのかを知...

2017-07-16 11:00:01 有 4,050 人看過有 68 人說讚

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車椅子テニスに初挑戦！　♯１

今回初めて車椅子テニスに挑戦しました。上半身の動き作りの為にトレーニングの一環として、やっています。まだ何回かやっていくので、車椅子テニス編の続編もご期待ください。次回はサーブの様子をお見せした...

2017-07-14 17:29:48 有 15,996 人看過有 161 人說讚

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兄弟で料理！出来上がりの味は！？

前回の動画の後編です。残りのもう１品と、出来上がりの方はどうなのか？？兄といざ実食！ワンピースジョジョの奇妙な冒険などのフィギュアを飾ってます笑西岡良仁　Twitter https:...

2017-07-12 16:37:56 有 5,541 人看過有 107 人說讚

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兄弟で料理！　ハプニング続出？ミス連発で出来上がりに不安？！前編

テニスコーチの兄がカナダ遠征から帰ってきたので、一緒に料理動画を撮りました。調理実習ではなく、家での自炊の模様なのでかなり緩くなってると思います。今回は、鳥のささみにたらこを挟んだもの、胡麻和え、牛...

2017-07-11 17:35:47 有 8,971 人看過有 167 人說讚

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yoshi'sキッチン１回目！！！　必要な栄養素を考えて決める献立！

リクエストの多かったyoshi'sキッチン第１弾！！！！栄養士さんに献立を決めてもらい一緒に作ってもらっています。今回のメニューは　・シャーレン豆腐・おこわです。今は脂肪が増えないように脂...

2017-07-09 10:58:34 有 12,293 人看過有 222 人說讚

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トレーニング動画！！！！超有名大学テニス部キャプテンと上半身を追い込む！！！

トレーニング動画第１弾はベンチプレスです。フィジカルトレーナー浜浦さんの監修の元行っています。今回は慶應義塾大学テニス部のジムをお借りしました。このトレーニングは１日置き、もしくは数日置きにやってい...

2017-07-05 17:00:00 有 39,232 人看過有 547 人說讚

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テニスプレーヤーへの疑問？　質問返答コーナー！！！

前回Twitterの方でしていただいた質問に対しての返答です。今後何回もやっていく予定です！！！！ Twitter https://twitter.com/yoshihitotennis...

2017-07-02 09:22:48 有 39,249 人看過有 665 人說讚

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座りながらのボレー練習！！！

前回に引き続き座りながらのテニス動画です！あまり参考にならないかもしれませんが、見てみて下さい。...

2017-06-29 19:29:25 有 14,613 人看過有 330 人說讚

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座りながらでも基礎の練習ができる！！！

まだ立ってテニスができないですが、今現在は座りながらでテニスをしています。その中で自分が意識していることなどを参考程度に見てもらいたいです。まずはストローク編からいきます！！...

2017-06-23 18:31:57 有 47,195 人看過有 690 人說讚